7月

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ひざサポートコラーゲンの摂取方法

ひざサポートコラーゲンは、毎日飲む飲み物に混ぜて使います。

・ひざサポートコラーゲンの特徴

ひざサポートコラーゲンは、機能性表示食品です。

効果の実感には個人差がありますが、臨床試験を行い膝関節の曲げ伸ばしをサポートする効果が実証されています。

粉末状というのも、ひざサポートコラーゲンの特徴です。

イメージとしてはサプリメントのように使いますが、サプリメントの場合は水かぬるま湯で飲むのが理想です。

しかしひざサポートコラーゲンは、コーヒーやお茶、オレンジジュースや味噌汁など液体なら何に溶かして飲んでもいいから便利です。

適度な運動と併せて、上手に取り入れましょう。

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・粉末ならではのメリット

液体に溶かして飲むのがひざサポートコラーゲンの便利なところです。

粉末にしているから、何に混ぜてもOKです。

例えば液体以外のヨーグルトに混ぜてもいいし、サラダのドレッシングに混ぜても食べられます。

加熱により成分が損なわれる事もないから、好きな物に混ぜられるのがメリットです。

味噌汁やスープ、カレーや鍋料理まで自由に使えます。

・まとめ

サプリメントには錠剤やカプセルが多いのですが、飲む時に喉に引っかかってしまう人には、ひざサポートコラーゲンのような粉末はとても扱いやすいです。

粉薬のように粉末のまま飲むわけではなく、いろいろな飲み物に溶かして使うので、喉に引っかかるような事もありません。

ひざサポートコラーゲンは、無着色、保存料不使用、甘味料不使用だから、飲み物や料理にも安心して使えます。

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